Porovnejte sambo a freestyle wrestling Což je lepší

Existuje spousta bojových umění a existuje ještě více škol, které jsou připraveny je naučit od nuly. Proto, než začátečník sportovec dostane těžkou volbu - kam jít? Jak se liší jedno bojové umění od jiného? Bude možné aplikovat získané znalosti ve třídě v praxi, když to náhle potřebujete?

A mezi nejvíce "praktické" typy bojových umění lze identifikovat Sambo a freestyle wrestling. Tyto dvě oblasti vás nejen naučí, jak ovládat své tělo, ale jsou také plnohodnotnými sportovními disciplínami a v některých případech také pomáhají s pouličními potyčky. Rozumíme rozdíl mezi sambo a wrestlingem - a co je lepší si vybrat pro sebe nebo pro dítě.

Sambo

Sambo je poměrně mladé bojové umění. Pravidla jeho chování jako sportovní disciplíny vznikla kolem doby Sovětského svazu. Hlavní výhodou Samba je, že je to neuvěřitelně „praktický“ typ bojových umění.

Dokonce i název disciplíny - „Sambo“ - je dekódován jako „sebeobrana bez zbraní“. Všechny techniky studované v tomto oboru, zaměřené na praktické využití. Získané znalosti budou velmi užitečné pro použití, když narazíte na hádku Gopnika v nějaké temné uličce.

Stojí za to zvážit, že sambo existuje ve dvou variantách:

1. Sportovní sambo - plná disciplína s velkým množstvím pravidel duelu. Jsou povoleny hody, bolestivé a dusivé techniky. Přímé kopy nebo ruce jsou zakázány;

2. Bojové sambo - Komplexní systém sebeobrany, který není používán v turnajích nebo soutěžích kvůli vysokému riziku zranění sportovců. V tomto bojovém umění jsou na soupeřovo tělo povoleny údery a kopy, stejně jako hody, škrtící a bolestivé techniky.

Jako výsledek, boj sambo není boj. To může být spíše ve srovnání s boxem nebo kickboxem.

Sambo také umožňuje jiné techniky zaměřené na porážku nepřítele. Například, zachycení bund nebo zametání. Obecně platí, že toto bojové umění je agresivnější než jiné disciplíny a umožňuje více bolestivé nebo traumatické techniky i ve sportu jeho iterace.

Sambo je ale velmi užitečné v každodenním životě. To znamená, že sambistický sportovec se nemusí bát kolize s nepřáteli na ulici - techniky naučené v tréninku jsou v reálných podmínkách poměrně aplikovatelné.

Pojďme to shrnout.

V zásadě jsou obě verze samba - to sporty, tento boj - užitečné. Nejen že trénují důležité bojové techniky, ale také zlepšují fyzickou zdatnost sportovce, stejně jako naučí ho ovládat své tělo a cítit stav někoho jiného.

Volný zápas

Freestyle zápas je spíše starodávný sport.Není přesně známo, kdy se objevil, ale podle dokumentů, dokonce před 100-150 lety v britském impériu, si pánové nepopírali potěšení z boje v ringu. A „starodávnost“ této disciplíny hrála ve svém hand-free-wrestlingu v seznamu olympijských sportů.

Skutečnost, že freestyle wrestling je olympijský sport, poskytuje tuto disciplínu hned dvěma důležitým výhodám:

1. Přísná pravidla zaměřeny nejen na přesnost při vedení bojů, ale také na ochranu sportovců. Ve volném stylu jsou zakázány přímé údery, bolestivé a dusivé techniky. V důsledku toho je trauma při praktikování tohoto bojového umění poměrně nízká a ovlivňuje pouze určité aspekty;

2. Obrovské množství klubů, soutěže na různých úrovních - od regionální až po federální a mezinárodní, stejně jako samozřejmě olympijské hry. Pro osobu, která se rozhodla zápasit, nebude těžké najít vhodnou školu. Sportovní kariéra, s určitou fyzickou zdatností a úspěchem v tréninku, může být závratná.

Zajímavostí wrestlingu ve volném stylu je vynikající trénink zadních svalů. Faktem je, že vyhrát zápasníka musí položit nepřítele na obě lopatky. Proto se sportovci trénují, aby „padli“ takovým způsobem, aby se nedotkli země celým svým zádem. V důsledku toho jsou svaly kolem páteře a pružnost samotné páteře „čerpány“ do neuvěřitelných mezí.

Pravidla freestyle wrestlingu umožňují mnoho technik, které jsou navrženy tak, aby soupeře potlačily. Mezi nimi - zametání, použití nohou, hody, drapáky, převraty a další.

Samozřejmě, v reálném životě mohou být všechny tyto techniky také užitečné.

Pojďme to shrnout.

Zápas je totiž sportovní disciplína s přísnými pravidly zakazujícími přímé stávky. Navíc, jiné metody válčení jsou také regulované nebo omezené.

Stojí však za to, že tato disciplína je základem pro MMA (smíšená bojová umění nebo tzv. „Mix-fight“). V 70% šampionů tohoto sportu se před vstupem do MMA zapojili do freestyle wrestlingu.

Toto vyplývá ze skutečnosti, že sportovci-zápasníci se liší ve vysoké fyzické síle a obratnosti. Kromě toho už vědí, jak přemoci nepřítele. Výcvik ve smíšených bojových uměních pro ně je omezen hlavně na výrobu razítek. Také, atleti zápasu se vyznačují vysokou odolností, která je velmi užitečná pro intenzivní, intenzivní boje v MMA.

Srovnání

Je pošetilé popírat výhody obou typů bojových umění. Zápas sambo a volný styl vás naučí, jak ovládat své tělo, zvýšit vytrvalost, zajistit morální vývoj sportovce. Tak, sportovec zápasník bude chladný, nebojácný a organizovaný.

Nicméně, porovnat tyto dva sporty je stále stojí za to.

Pokud tedy hovoříme o vývoji fyzických vlastností, pak je Sambo pro sebeobranu a freestyle wrestling je pro zvýšení síly a flexibility. Oba tyto sporty však zahrnují tvrdý trénink.

V důsledku toho musí mít sportovec touhu zapojit se do jednoho nebo druhého bojového umění. V opačném případě budou školení a třídy vynechány a efekt bude nulový. Výběr bojového umění pro sebe, stojí za to zjistit, co chcete udělat více. A pro dítě je nejprve vhodné mluvit se svým synem nebo dcerou, mluvit o každé disciplíně nebo je dokonce omezit na demonstrační soutěže.

Kromě toho je důležité vzít v úvahu věk dítěte. Děti do 10 let mohou být poslány na silový trénink, ale je lepší učit techniky sebeobrany a bolesti po deseti letech.